擤鼻子鼻子出血可能由多种原因引起。一般来说，鼻黏膜干燥是常见原因之一，据统计，有超过40%的鼻出血是因鼻黏膜干燥导致血管破裂引发的。
鼻黏膜干燥引发
空气干燥因素： 在秋冬季节，空气湿度较低，比如北方地区冬季室内有暖气时，空气湿度可能低至10% - 20%，鼻黏膜容易缺水变得干燥，此时擤鼻子就容易使脆弱的鼻黏膜破损出血。频繁挖鼻习惯： 有些人有频繁挖鼻孔的习惯，这会直接损伤鼻黏膜，导致鼻黏膜防御能力下降，擤鼻子时就更易出血。
鼻部疾病导致
鼻炎影响： 像过敏性鼻炎患者，鼻腔黏膜处于过敏状态，长期充血、水肿，擤鼻子时外力刺激就容易引起出血。例如常年性过敏性鼻炎患者，一年中大部分时间鼻腔黏膜都处于敏感状态。鼻息肉作祟： 鼻息肉会占据鼻腔空间，使鼻黏膜受压，局部血供异常，擤鼻子时息肉周围的黏膜受到牵扯，容易破裂出血。
全身性疾病关联
高血压问题： 高血压患者如果血压控制不稳定，血压升高时会导致鼻腔内小血管压力增大，擤鼻子这个动作可能成为诱因，使血管破裂出血。一般血压超过140/90mmHg时，风险相对较高。血液系统疾病： 比如血小板减少性紫癜，患者体内血小板数量减少或功能异常，凝血功能受到影响，擤鼻子时就容易出现鼻出血，而且可能出血不易止住。还有白血病等血液系统疾病也会影响凝血机制，导致擤鼻子后出血。