人犯恶心想吐可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和相应的建议：
1.怀孕：怀孕早期，孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）水平升高，可能会导致恶心、呕吐。这是正常的妊娠反应，通常不需要特殊治疗，可通过调整饮食、休息等方式缓解。
2.饮食因素：进食过多、过快、过油腻，或食用辛辣、刺激性食物，以及饮酒、喝咖啡等，都可能刺激胃肠道，引起恶心、想吐。此时应注意饮食调整，避免食用上述食物，少食多餐，以清淡易消化的食物为主。
3.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，胃酸反流或刺激胃黏膜，可引起恶心、想吐。此外，胃部疾病还可能伴有其他症状，如胃痛、胃胀、反酸等。治疗方法包括使用抗酸药、胃黏膜保护剂等药物，以及调整饮食习惯和生活方式。
4.肠道疾病：如肠炎、肠梗阻等，肠道炎症或堵塞可导致恶心、想吐，同时可能伴有腹泻、腹痛、便秘等症状。治疗方法因病因而异，可能需要使用抗生素、泻药等药物，或进行手术治疗。
5.肝胆疾病：如肝炎、胆囊炎、胆结石等，肝胆疾病可能影响消化功能，导致恶心、想吐，还可能伴有黄疸、发热等症状。治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗，具体治疗方案需根据病情而定。
6.其他原因：如内耳性眩晕、高血压、尿毒症、颅脑损伤等，也可能引起恶心、想吐。这些情况通常需要针对病因进行治疗。
需要注意的是，如果恶心、想吐症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如剧烈腹痛、呕吐物中有血、发热等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免压力等，也有助于缓解恶心、想吐的症状。