气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。女人气血不足的症状主要有以下几个方面：
1.皮肤粗糙：气血不足会导致皮肤得不到滋养，出现皮肤粗糙、无光泽、暗黄、长斑等问题。
2.头发干枯：头发的生长需要气血的滋养，气血不足会导致头发干枯、分叉、断裂、掉发等问题。
3.睡眠质量差：气血不足会导致心神失养，出现失眠、多梦、易惊醒、睡眠质量差等问题。
4.月经量少：气血不足会导致血海空虚，出现月经量少、经期缩短、闭经等问题。
5.头晕耳鸣：气血不足会导致大脑失养，出现头晕、耳鸣、记忆力下降等问题。
6.心悸气短：气血不足会导致心气不足，出现心悸、气短、乏力等问题。
7.畏寒肢冷：气血不足会导致阳气不足，出现畏寒肢冷、自汗、小便清长等问题。
8.免疫力下降：气血不足会导致身体免疫力下降，容易感冒、生病。
如果女性出现以上症状，应及时就医，在医生的指导下进行调理。