月经期不建议同房，因为可能会对身体造成以下伤害：
1.细菌感染：月经期子宫内膜脱落，形成创面，子宫颈口微微张开，此时同房，男性生殖器可能会把细菌带入阴道，经血是细菌等微生物的良好培养基，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。
2.免疫性不孕：经期同房，可刺激机体产生抗精子抗体，从而导致免疫性不孕。
3.子宫内膜异位症：经期同房，月经血可能逆流，经输卵管进入腹腔，种植在卵巢表面或盆腔其他部位，形成子宫内膜异位症，导致不孕症。
4.其他：还可能引起经量增多、经期延长、痛经等不适。
因此，为了自己的身体健康，建议月经期避免同房。