晚上咳嗽痰多无法睡觉，可能是上呼吸道感染、咳嗽变异性哮喘、胃食管反流病等原因引起的。可以采取以下方法缓解症状。
1.调整体位：将床头抬高，使上半身略高于下半身，有助于呼吸顺畅，减少咳嗽和吐痰。
2.多喝水：多喝水可以帮助稀释痰液，促进痰液咳出。
3.拍背：五指并拢，掌心稍弯曲，由下向上、由外向内轻轻拍打患者背部，有助于痰液咳出。
4.药物治疗：如果咳嗽痰多的症状严重，可以在医生的指导下使用止咳化痰药物，如氨溴索、溴己新等。如果是过敏引起的咳嗽变异性哮喘，可以使用糖皮质激素、支气管扩张剂等药物治疗。如果是胃食管反流病引起的咳嗽，可以使用奥美拉唑、兰索拉唑等药物抑制胃酸分泌，促进胃肠动力。
5.对因治疗：如果是上呼吸道感染引起的咳嗽痰多，需要使用抗生素、抗病毒药物等进行治疗。如果是咳嗽变异性哮喘引起的咳嗽，需要使用糖皮质激素、支气管扩张剂等药物进行治疗。如果是胃食管反流病引起的咳嗽，需要使用奥美拉唑、兰索拉唑等药物进行治疗。
需要注意的是，以上方法只能缓解症状，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。