吸烟会头晕的原因主要有以下几点：
1.尼古丁的影响：吸烟时，尼古丁会迅速进入血液循环，刺激血管收缩和心脏跳动加快，导致大脑供血不足，从而引起头晕。
2.一氧化碳的影响：烟草燃烧会产生一氧化碳，一氧化碳与血红蛋白的结合能力比氧气更强，会导致身体缺氧，从而引起头晕、乏力等症状。
3.其他有害物质的影响：烟草中还含有其他有害物质，如焦油、苯并芘等，这些物质会对血管和神经系统造成损害，导致头晕、头痛等症状。
4.吸烟习惯的影响：吸烟时，人体会吸入大量的烟雾，这些烟雾会刺激呼吸道和肺部，导致呼吸不畅，从而引起头晕。
针对吸烟引起的头晕，可以采取以下措施：
1.停止吸烟：停止吸烟是缓解头晕症状的最有效方法。吸烟会对身体造成长期的损害，停止吸烟可以减少这些损害的发生。
2.深呼吸：头晕时，可以进行深呼吸，帮助身体摄入更多的氧气，缓解症状。
3.休息：头晕时，应立即停止活动，找一个安静、舒适的地方休息一段时间，帮助身体恢复。
4.就医：如果头晕症状严重或持续时间较长，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，吸烟会对身体造成多种危害，包括头晕等症状。为了身体健康，建议尽量减少吸烟或戒烟。