手背上的皮肤长小疙瘩并伴有瘙痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，可导致皮肤发红、肿胀、起小疙瘩，并伴有瘙痒。可能与过敏、遗传、环境因素等有关。建议避免接触过敏原，保持皮肤清洁、湿润，使用温和的护肤品。如果症状严重，可咨询皮肤科医生，使用外用或口服药物治疗。
2.接触性皮炎：接触性皮炎是皮肤接触到某些刺激性物质或过敏原后引起的炎症反应。可能与接触性皮炎、化学物质、金属等有关。建议避免接触过敏原，使用清水清洗皮肤，涂抹炉甘石洗剂等药物缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
3.手癣：手癣是由真菌感染引起的皮肤病，常伴有水疱、脱屑、瘙痒等症状。可能通过接触感染源（如他人的鞋子、袜子、毛巾等）而传播。建议保持手部清洁干燥，避免与他人共用毛巾、手套等物品。可使用抗真菌药物（如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等）治疗。
4.汗疱疹：汗疱疹是一种对称发生在手掌、足底或手指、脚趾侧面的水疱性皮肤病，常伴有瘙痒或烧灼感。可能与过敏、精神紧张、局部多汗等有关。建议避免过度紧张和焦虑，保持手部干爽。可使用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等药物治疗。
5.其他原因：手背上的皮肤长小疙瘩还可能与蚊虫叮咬、皮肤感染、自身免疫性疾病等有关。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果小疙瘩持续不消失或伴有其他症状（如疼痛、肿胀、发热等），建议及时就医，进行详细的皮肤检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况和免疫力不同，治疗方法可能有所不同。在使用任何药物之前，应先咨询医生的意见。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于提高皮肤的免疫力，预防皮肤问题的发生。
总之，手背上的皮肤长小疙瘩并伴有瘙痒可能是多种疾病的表现，应及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持皮肤清洁、避免搔抓，以免加重症状或引起感染。