脸上起红疙瘩还很痒，可能是皮肤过敏、痤疮、毛囊炎等原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤过敏：
病因：脸上皮肤过敏可能是接触了过敏原，如化妆品、护肤品、花粉、尘螨等；也可能是食用了某些食物，如海鲜、芒果、花生等；还可能是药物过敏、紫外线过敏等。
发病原理：当过敏原接触到皮肤时，会激活免疫系统，释放组胺等炎症介质，导致皮肤血管扩张、渗透性增加，从而出现红疙瘩、瘙痒等症状。
治疗方法：首先要避免再次接触过敏原，可以使用清水洗脸，去除脸上的过敏原。然后，可以局部涂抹炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物，缓解瘙痒症状。如果症状严重，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。如果是化妆品过敏，需要停用可疑的化妆品；如果是食物过敏，需要避免食用可疑的食物；如果是药物过敏，需要停用可疑的药物。如果症状持续不缓解或者出现呼吸困难、腹痛等严重症状，需要及时就医。
2.痤疮：
病因：痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，主要与雄激素水平增加、皮脂腺分泌旺盛、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等有关。此外，遗传、内分泌、饮食、情绪等因素也可能参与痤疮的发生。
发病原理：痤疮的发生与多种因素有关，其中雄激素水平增加是主要原因之一。雄激素水平增加会导致皮脂腺分泌旺盛，皮脂排出不畅，从而堵塞毛囊，形成粉刺。痤疮丙酸杆菌感染会加重炎症反应，导致毛囊周围组织红肿、化脓，形成丘疹、脓疱。此外，遗传、内分泌、饮食、情绪等因素也可能影响痤疮的发生和发展。
治疗方法：痤疮的治疗方法主要包括外用药物、口服药物、物理治疗等。外用药物包括维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等，可以改善毛囊口角化，减少皮脂分泌，抑制痤疮丙酸杆菌感染。口服药物包括抗生素、异维A酸等，可以调节内分泌，抑制皮脂腺分泌，改善毛囊口角化。物理治疗包括光疗、激光等，可以改善痤疮的症状。此外，患者还需要注意饮食清淡，避免熬夜，保持心情舒畅。
3.毛囊炎：
病因：毛囊炎是一种细菌感染性皮肤病，主要由金黄色葡萄球菌感染引起。此外，糖尿病、免疫力低下、长期使用糖皮质激素等因素也可能增加毛囊炎的发病风险。
发病原理：当皮肤受损或免疫力下降时，金黄色葡萄球菌会趁机感染毛囊，引起炎症反应，导致毛囊红肿、疼痛，甚至形成脓疱。
治疗方法：毛囊炎的治疗方法主要包括外用药物、口服药物、物理治疗等。外用药物包括莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等，可以抑制细菌感染，缓解症状。口服药物包括头孢呋辛酯、阿莫西林等，可以消除炎症。物理治疗包括远红外线、超短波等，可以促进炎症消退。此外，患者还需要注意皮肤清洁，避免搔抓、挤压，以免加重病情。
总之，脸上起红疙瘩还很痒的原因可能是皮肤过敏、痤疮、毛囊炎等，不同的病因需要不同的治疗方法。建议患者及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。