孩子感冒咳嗽时，适合食用以下食物来帮助缓解症状：
1.梨：梨具有清热润肺、止咳化痰的功效。可以将梨去皮去核，切成小块，加入适量的水煮熟，然后给孩子喝汤吃梨。
2.萝卜：萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津的功效。可以将萝卜切成小块，加入适量的水煮熟，然后给孩子喝汤吃萝卜。
3.橘子：橘子具有润肺、止咳、化痰的功效。可以将橘子剥皮后，给孩子吃橘子瓣。
4.蜂蜜：蜂蜜具有润肺、止咳、解毒的功效。可以将蜂蜜加入适量的温水中，搅拌均匀后给孩子喝。
5.百合：百合具有润肺止咳、清心安神的功效。可以将百合洗净后，加入适量的水煮熟，然后给孩子喝汤吃百合。
6.山药：山药具有健脾益胃、滋肾益精的功效。可以将山药洗净后，切成小块，加入适量的水煮熟，然后给孩子喝汤吃山药。
需要注意的是，孩子感冒咳嗽时，饮食应以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，应注意保持室内空气湿润，多给孩子喝水，以促进病情恢复。如果孩子的症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。