乳房肿块与乳癌的区别主要在于以下几个方面：
1.症状不同：乳房肿块通常是无痛性的肿块，质地较硬，表面不光滑，与周围组织分界不清楚，不易被推动；而乳癌除了会出现肿块外，还可能伴有乳头溢液、乳头回缩、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大等症状。
2.病因不同：乳房肿块的病因尚不清楚，可能与内分泌失调、乳腺增生、乳腺炎等因素有关；而乳癌的发生与多种因素有关，如遗传因素、激素水平、生活方式、环境因素等。
3.检查方法不同：乳房肿块的检查方法主要包括B超、钼靶X线、磁共振成像（MRI）等；而乳癌的检查方法除了上述检查外，还可能需要进行病理活检等。
4.治疗方法不同：乳房肿块的治疗方法主要包括手术治疗、化疗、放疗、内分泌治疗等；而乳癌的治疗方法则根据肿瘤的分期、分子分型等因素而定，常用的治疗方法包括手术治疗、化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗等。
5.预后不同：乳房肿块的预后一般较好，大多数肿块是良性的，经过治疗后可以治愈；而乳癌的预后则取决于肿瘤的分期、分子分型、治疗方法等因素，早期乳癌的预后较好，晚期乳癌的预后则较差。
需要注意的是，乳房肿块并不一定都是乳癌，也可能是其他良性疾病，但如果发现乳房肿块，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。此外，定期进行乳房自我检查和乳腺癌筛查也有助于早期发现乳腺癌，提高治愈率。