例假前几天是否为安全期，需要根据例假周期和行经天数来判断，一般可以分为以下几种情况：
1.例假周期规律：例假周期规律的女性，排卵通常发生在下次例假来潮前14天左右，排卵前后4-5天为易受孕期，其他时间则视为安全期。但需要注意的是，安全期并非绝对安全，因为女性的排卵时间可能会受到环境、情绪、健康状况等因素的影响而发生改变。
2.例假周期不规律：对于例假周期不规律的女性，排卵时间难以预测，因此安全期也难以确定。此外，行经天数也会影响安全期的计算。一般来说，行经天数较短的女性，安全期相对较短；行经天数较长的女性，安全期相对较长。
需要强调的是，安全期避孕法并不可靠，因为女性的排卵时间可能会提前或推迟，而且精子在女性体内可能会存活数天，等待受孕。因此，仅仅依靠安全期避孕可能会导致意外怀孕。如果您不希望怀孕，建议采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。此外，如果您对安全期避孕法有疑虑或不确定，建议咨询医生或计划生育专家，以获取更详细和个性化的建议。