肚脐上方三指的地方疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的病症：
1.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡等，通常与饮食有关，可能伴有恶心、呕吐、食欲不振等症状。
2.十二指肠疾病：如十二指肠溃疡，疼痛多在空腹或夜间发作，进食后可缓解。
3.胰腺疾病：如胰腺炎，疼痛多在中上腹，可向腰背部放射，常伴有恶心、呕吐、腹胀等症状。
4.肝脏疾病：如肝炎、肝硬化等，疼痛多在上腹部，可伴有乏力、食欲不振、黄疸等症状。
5.心脏疾病：如心绞痛、心肌梗死等，疼痛可能会向左肩部、左臂内侧放射，伴有胸闷、呼吸困难等症状。
6.其他：如胸膜炎、肺炎、肋间神经炎等，也可能导致该部位疼痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、腹部超声、心电图等，以明确病因，并进行相应的治疗。同时，在日常生活中，应注意饮食规律，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的心态，避免过度劳累和紧张。