身上起疙瘩并伴有发痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。过敏原可以是食物、药物、花粉、动物毛发、尘螨等。过敏反应会导致皮肤炎症和瘙痒。
2.湿疹（异位性皮炎）：湿疹是一种慢性皮肤病，常表现为皮肤发红、肿胀、起疙瘩、瘙痒。湿疹的原因可能与遗传、免疫系统异常、皮肤屏障功能受损等有关。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种常见的过敏性疾病，特征是皮肤上突然出现红肿、瘙痒的风团，通常在数小时内消退，但可能会反复出现。
4.感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤起疙瘩和瘙痒。例如，水痘、麻疹、疥疮等。
5.寄生虫感染：如疥疮，是由疥螨引起的皮肤寄生虫感染，会导致皮肤瘙痒和疙瘩。
6.内科疾病：某些内科疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进、淋巴瘤等，也可能引起皮肤症状，包括疙瘩和瘙痒。
7.药物反应：某些药物可能会引起过敏反应，导致皮肤起疙瘩和瘙痒。
8.其他因素：压力、气候变化、皮肤干燥、接触性皮炎等也可能导致皮肤起疙瘩和瘙痒。
如果身上起疙瘩并伴有发痒，以下是一些建议：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并进一步加重瘙痒。可以使用冷敷或轻轻拍打皮肤来缓解瘙痒。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂洗澡，避免过度摩擦皮肤。
3.避免过敏原：如果已知对某种物质过敏，应尽量避免接触。
4.注意饮食：某些食物可能会加重过敏反应，如海鲜、辛辣食物等，可以尝试记录饮食并观察症状是否与特定食物有关。
5.就医诊断：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
需要注意的是，对于某些严重的疾病，如系统性红斑狼疮、皮肌炎等，也可能出现皮肤症状。因此，如果疙瘩和瘙痒伴有其他症状，如发热、关节疼痛、疲劳等，或者症状持续时间较长，应及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的严重疾病。
在某些特殊人群中，如孕妇、儿童、老年人或免疫系统较弱的人，皮肤问题可能需要特别关注。他们可能对某些治疗方法或药物有不同的反应，因此在就医时应告知医生相关的健康状况。
总之，身上起疙瘩并伴有发痒可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。