黄酒是世界上最古老的酒类之一,源于中国,且唯中国有之,与啤酒、葡萄酒并称世界三大古酒。黄酒产地较广,品种很多,著名的有:房县黄酒、九江封缸酒、绍兴老酒、福建老酒、无锡惠泉酒、江阴黑杜酒、绍兴状元红、女儿红、安徽古南丰、张家港沙洲优黄、吴江吴宫老酒、苏州同里红、上海老酒、鹤壁豫鹤双黄、南通白蒲黄酒、江苏金坛和丹阳的封缸酒、湖南嘉禾倒缸酒、河南双黄酒、广东客家娘酒、张家口北宗黄酒和绍兴加饭酒(花雕酒等)等。黄酒以大米、黍米为原料,一般酒精含量为14%—20%,属于低度酿造酒。黄酒含有丰富的营养,含有21种氨基酸,其中包括有数种未知氨基酸,而人体自身不能合成必须依靠食物摄取8种必需氨基酸黄酒都具备,故被誉为“液体蛋糕”。
功效与作用:
通经活络:黄酒气味苦、甘、辛。冬天温饮黄酒,可活血祛寒、通经活络,有效抵御寒冷刺激,预防感冒。适量常饮有助于血液循环,促进新陈代谢,并可补血养颜。
抗衰护心:黄酒是B族维生素的良好来源,维生素B1、B2、尼克酸、维生素E都很丰富,长期饮用有利于美容、抗衰老。黄酒中的锌含量很多,饮用黄酒有助于防止智力迟钝、健忘、老年痴呆等病症的发生;黄酒中的硒比红葡萄酒要高约12倍,硒有助于预防癌症,因此饮用黄酒有助于预防肿瘤。
减肥、美容、祛湿气:黄酒的热量非常高,喝多了肯定会胖。但是适当的饮酒可以加速血液循环和新陈代谢,从而达到减肥的目的。黄酒中含有大量糖分、有机酸、氧基酸和各种维生素,具有较高的营养价值。由于黄酒是以大米为原料,经过长时间的糖化、发酵制成的,原料中的淀粉和蛋白质被酶分解成为小分子的物质,易被人体消化吸收,因此,人们也把黄酒列为营养饮料酒。
使用禁忌:
不宜空腹:人在饱腹时对酒精吸收慢,而空腹时吸收快,易醉。
不宜快饮:喝黄酒宜慢慢地品,放宽节奏,从容心境,充分享受酒味,是真正的饮酒。绍兴酒富于营养,慢慢饮容易吸收,是一种好方式,也是一种好境界。
不宜混饮:各种不同的酒混合起来饮用,易醉,而且会产生副作用,引起胃不适和头痛等。
不宜过量:黄酒口感温和,但切勿轻视他,因为喝醉后,后劲比较足。一般你白酒的酒量有半斤,喝黄酒千万别超过八两,这样比较好。而且适量常饮,对身体有益。
不宜酒后洗澡》:酒后洗澡容易将体内贮存的葡萄糖消耗掉。而血糖含量大幅度下降,能导致体温急剧降低,严重的会引起休克。
使用方法:
直接饮用:可将黄酒直接作为下酒菜,也可以在黄酒中加入姜片煮后饮用,能驱寒祛湿,对胃寒、痛经等有一定疗效。
搭配饮用:黄酒可以和一些药材一起搭配饮用,如枸杞、桂圆、红枣等,具有滋补身体、养生保健的功效。
烹饪用酒:黄酒可以用于烹饪,如炖肉、煮鱼等,可以去除腥味,增加菜肴的香味。
识别技巧:
色泽:黄酒的色泽应该是琥珀色或金黄色,清澈透明,无沉淀物。如果黄酒的颜色浑浊或有沉淀物,说明质量较差。
香气:黄酒应该有浓郁的香气,如米香、花香、果香等。如果黄酒的香气淡薄或有异味,说明质量较差。
口感:黄酒的口感应该是醇厚、柔和、爽口,无异味。如果黄酒的口感辛辣、苦涩或有异味,说明质量较差。
品牌:选择知名品牌的黄酒,质量更有保障。
