女生降低雄激素可以吃一些水果，比如：
1.香蕉：富含维生素B6，可以促进蛋白质和脂肪的代谢，从而平衡体内雄激素水平。
2.橘子：含有丰富的维生素C，有助于雄激素的分解和排出。
3.苹果：富含的锌元素，可调节雄激素水平，对男性前列腺健康有益。
4.柠檬：富含维生素C和类黄酮等成分，具有抗氧化作用，能帮助调节雄激素水平。
5.猕猴桃：含有丰富的维生素C和维生素E，具有抗氧化作用，可调节雄激素水平。
需要注意的是，水果虽然对降低雄激素有一定的帮助，但并不能完全替代药物治疗。如果女生雄激素水平过高，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于调节雄激素水平。