一、什么是肌张力
肌张力是维持身体各种姿势以及正常运动的基础，并表现为多种形式。如人在静卧休息时，身体各部肌肉所具有的张力称静止性肌张力。躯体站立时，虽不见肌肉显著收缩，但躯体前后肌肉亦保持一定张力，以维持站立姿势和身体稳定，称为姿势性肌张力。肌肉在运动过程中的张力，称为运动性肌张力，是保证肌肉运动连续、平滑（无颤抖、抽搐、痉挛）的重要因素。
二、怎么看宝宝的肌张力
1.观察宝宝的姿势
让宝宝仰卧，观察其头部、四肢和身体的姿势是否对称。正常情况下，宝宝的头部应该能够保持中立位，四肢伸展，身体不会过度弯曲或伸展。
检查宝宝的腿部姿势，看是否有过度伸展或弯曲的情况。正常情况下，宝宝的腿部应该自然弯曲，膝盖和脚踝可以活动自如。
2.触摸宝宝的肌肉
轻轻触摸宝宝的手臂、腿部和背部肌肉，感受其紧张度和弹性。正常情况下，宝宝的肌肉应该柔软而有弹性。
检查宝宝的关节活动度，看是否有僵硬或受限的情况。正常情况下，宝宝的关节应该可以自由活动。
3.观察宝宝的运动
观察宝宝的自发运动，看是否有异常的动作或震颤。正常情况下，宝宝的运动应该协调、流畅。
注意宝宝的翻身、坐立、爬行和站立等大运动发展是否正常。
4.注意宝宝的反射
检查宝宝的原始反射，如拥抱反射、握持反射等，看是否存在异常。正常情况下，这些反射应该在一定时间内消失。
观察宝宝的腱反射，看是否亢进或减弱。腱反射亢进可能提示肌张力过高，而腱反射减弱可能提示肌张力过低。
如果对宝宝的肌张力存在疑虑，建议及时咨询医生或专业的儿童康复师。他们可以通过更详细的评估和检查，确定宝宝的肌张力是否正常，并提供相应的建议和治疗方案。早期发现和干预对于宝宝的运动和发育非常重要。