产后头发掉的厉害可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.激素水平变化：怀孕期间，女性体内的激素水平会发生变化，尤其是雌激素水平的增加。在产后，激素水平会迅速下降，这可能导致头发进入休止期，从而引起脱发。
2.营养不足：产后，女性的身体需要更多的营养来恢复和哺育婴儿。如果产妇的饮食中缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，可能会导致头发营养不良，从而容易脱落。
3.睡眠不足：产后，新妈妈需要照顾婴儿，经常睡眠不足，这可能会影响头发的生长周期，导致头发脱落。
4.压力和焦虑：产后，新妈妈可能会面临各种压力和焦虑，如照顾婴儿的压力、家庭关系的变化等。这些心理因素可能会影响头发的生长和健康，导致脱发。
5.疾病：某些疾病，如甲状腺功能减退、自身免疫性疾病等，也可能导致头发脱落。
针对产后头发掉的厉害的问题，以下是一些建议：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动，有助于缓解压力和促进头发的生长。
2.注意头发护理：使用温和的洗发水和护发产品，避免频繁烫发、染发和使用热工具，减少头发损伤。
3.定期按摩头皮：按摩头皮可以促进血液循环，有助于头发的生长和健康。
4.寻求专业帮助：如果头发脱落严重或持续时间较长，建议咨询医生或皮肤科医生，了解是否存在其他潜在的健康问题，并获得适当的治疗建议。
需要注意的是，产后头发掉的厉害是一种常见的现象，但通常会在产后6-12个月内逐渐恢复正常。如果脱发问题持续存在或伴有其他异常症状，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。同时，家人和朋友也应该给予新妈妈更多的关心和支持，帮助她们缓解压力，促进身体恢复。