肝功能异常转氨酶高，可能是生理因素引起，也可能是某些疾病导致。需要及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。以下是一些建议：
1.就医检查：医生一般会建议进行肝功能、乙肝五项、丙肝抗体、腹部超声等检查，以明确转氨酶高的原因。
2.治疗病因：如果是乙肝、丙肝等病毒性肝炎引起的转氨酶高，需要进行抗病毒治疗；如果是脂肪肝引起的，需要控制饮食、增加运动、减肥等；如果是药物性肝损伤，需要停用可疑药物，并进行保肝治疗。
3.保肝治疗：如果转氨酶只是轻度升高，可以在医生的指导下使用保肝药物，如护肝片、联苯双酯滴丸等。
4.调整生活方式：无论病因如何，都需要调整生活方式，如注意休息、避免熬夜、戒烟戒酒、清淡饮食、适量运动等。
5.定期复查：治疗期间需要定期复查肝功能，以了解治疗效果和病情变化。
总之，肝功能异常转氨酶高需要引起重视，及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，需要注意调整生活方式，定期复查，以促进病情的恢复。