乳牙不能自己拔掉。乳牙松动后，牙根可能还与牙槽骨连接，如果自行拔除，可能会导致牙根残留，引发感染或其他问题。如果乳牙松动严重或影响恒牙生长，建议及时就医，由专业医生进行处理。
自行拔牙还可能存在以下风险：
1.出血：拔牙后可能会有出血的情况，如果自行拔牙，可能无法有效止血，导致出血过多。
2.感染：拔牙后创口容易感染，如果自行拔牙，可能会因为操作不当导致细菌感染。
3.损伤牙龈和周围组织：自行拔牙可能会导致牙龈和周围组织受损，影响口腔健康。
因此，为了确保拔牙的安全和效果，建议遵循以下步骤：
1.就医：如果乳牙松动严重或影响恒牙生长，应及时就医，由专业医生进行检查和诊断。
2.遵循医生建议：医生会根据具体情况，决定是否需要拔牙以及拔牙的方法。在拔牙前，医生会进行局部麻醉，并使用专业工具进行操作。
3.注意口腔卫生：拔牙后，要注意口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物，避免用拔牙侧咀嚼。
总之，乳牙松动后不能自己拔掉，应及时就医，由专业医生进行处理。这样可以确保拔牙的安全和效果，避免出现不必要的风险和并发症。