例假指的是月经，来月经期间一般不建议艾灸。
中医认为，女性月经期间是一个特殊的生理时期，气血下注，以应胞胎。此时艾灸可能会影响月经的正常排泄，导致月经量增多、经期延长，还可能会引起腹痛、腹胀等不适症状。因此，来月经期间一般不建议艾灸。
但如果女性有痛经、月经量少、宫寒等情况，可以在医生的指导下适当艾灸，以缓解不适症状。艾灸可以起到温经散寒、活血化瘀、通络止痛等作用，有助于缓解痛经、月经量少等症状。但需要注意的是，艾灸只能起到辅助治疗的作用，如果症状比较严重，建议及时就医，以免延误病情。
总之，来月经期间是否可以艾灸，需要根据个人情况来决定。如果不确定，建议咨询医生的意见。