高糖水果是指含糖量较高的水果，这些水果口感甜美，但过量食用可能会对健康产生不利影响，如导致血糖升高、体重增加等。以下是一些常见的高糖水果：
1.红枣：红枣是一种营养丰富的水果，但其含糖量较高，每100克红枣中含有约60-80克的糖分。
2.榴莲：榴莲是一种热带水果，其含糖量较高，每100克榴莲中含有约27-28克的糖分。
3.荔枝：荔枝是一种夏季水果，其含糖量较高，每100克荔枝中含有约16-20克的糖分。
4.香蕉：香蕉是一种常见的水果，其含糖量较高，每100克香蕉中含有约11-19克的糖分。
5.甘蔗：甘蔗是一种含糖量极高的水果，其含糖量可达20%左右。
需要注意的是，虽然这些水果口感甜美，但在食用时应适量，尤其是对于糖尿病患者等需要控制糖分摄入的人群。同时，为了保持健康的饮食习惯，建议选择低糖水果，并结合适当的运动和均衡的饮食来维持身体健康。