血糖7.9mmol/L是否严重，是否需要吃药，取决于具体情况。以下是一些需要考虑的因素：
1.测量时间：血糖值会受到饮食、运动、时间等因素的影响。如果是在餐后测量，血糖7.9mmol/L可能是正常的；但如果是在空腹或随机状态下测量，这个值就偏高了。
2.糖尿病类型：1型糖尿病患者需要终身依赖胰岛素治疗；而2型糖尿病患者在早期可能通过饮食、运动等生活方式干预来控制血糖，当血糖控制不佳时，可能需要药物治疗。
3.其他健康问题：如果患者同时患有其他疾病，如心血管疾病、肾脏疾病等，血糖控制的目标值可能更低，需要更积极地治疗。
4.个人情况：患者的年龄、身体状况、家族病史等也会影响治疗方案的选择。
一般来说，当空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L时，即可诊断为糖尿病。对于血糖7.9mmol/L的情况，建议采取以下措施：
1.再次测量：在不同时间点多次测量血糖，以确定血糖水平是否稳定。
2.调整饮食：控制总热量摄入，增加膳食纤维摄入，减少高糖、高脂肪食物的摄取。
3.增加运动：适量的有氧运动有助于降低血糖。
4.定期监测：密切关注血糖变化，如有必要，咨询医生是否需要进一步检查或治疗。
如果通过生活方式干预后，血糖仍不能控制在正常范围内，医生可能会建议使用药物治疗，如二甲双胍、磺脲类药物、胰岛素等。具体的治疗方案应根据个人情况制定，患者应遵循医生的建议进行治疗。
需要注意的是，血糖7.9mmol/L并不一定意味着患有糖尿病，但需要引起重视。及时采取措施控制血糖，有助于预防糖尿病及其并发症的发生和发展。如果对血糖问题有任何疑问，建议咨询医生或糖尿病专科医生。