肛裂出血多可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.肛裂：肛裂是肛管皮肤裂伤后形成的溃疡，常引起肛门疼痛和出血。出血量通常较少，但如果裂口较深或较大，可能会出现较多出血。治疗方法包括保持肛门清洁、坐浴、使用止痛和止血药物，如局部使用利多卡因凝胶、硝酸甘油软膏等。如果肛裂严重，可能需要手术治疗。
2.内痔：内痔是肛门齿状线以上的静脉曲张团块，常导致无痛性出血。出血量可多可少，颜色鲜红。治疗方法包括改善生活习惯、饮食调整、使用痔疮栓剂或口服药物，如迈之灵片等。如果内痔严重，可能需要手术治疗。
3.直肠息肉：直肠息肉是直肠黏膜表面突出的赘生物，通常无明显症状，但有时会引起出血。出血量一般不多，血色鲜红。治疗方法通常是通过结肠镜进行息肉切除。
4.其他原因：肛管或直肠的其他疾病，如炎症、肿瘤等，也可能导致肛裂出血多。此外，长期便秘、腹泻、过度用力排便等也可能加重肛裂或引起出血。
如果肛裂出血多，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。同时，在日常生活中，应注意保持肛门清洁，避免久坐久站，保持大便通畅，避免便秘和腹泻。饮食上应多摄入膳食纤维，多喝水，避免辛辣刺激性食物。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议选择。如果对肛裂出血多的问题有疑虑或担忧，应咨询医生以获得更专业的建议和治疗方案。