一、排气操什么时候做
喂奶前1小时，或喂奶后2小时做排气操较好。
二、排气操的作用
排气操可以促进宝宝肠蠕动，帮助排气，缓解肠胀气。
三、排气操的做法
让宝宝仰卧，握住宝宝的双腿做蹬自行车的动作，一共做8次；然后握住宝宝的双脚做踩单车的动作，一共做8次；接着用手掌顺时针按摩宝宝的腹部8圈；最后用食指和中指指腹，以宝宝的肚脐为中心，顺时针按摩8圈。
四、注意事项
1.做操时间不宜过长，一般每次5-10分钟即可。
2.做操时动作要轻柔，避免用力过猛。
3.如果宝宝在做操过程中出现哭闹、呕吐等不适症状，应立即停止做操，并及时就医。
4.排气操不能替代药物治疗，如果宝宝腹胀、呕吐等症状持续不缓解，应及时就医。