女生第一次性行为后小腹疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.处女膜破裂：处女膜是阴道口的一层薄膜，性行为可能导致处女膜破裂，引起轻微的腹痛和出血。这种疼痛通常会在几天内自行缓解。
2.肌肉紧张和痉挛：性行为过程中，腹部和骨盆的肌肉会收缩和放松。对于一些女性来说，这种肌肉紧张可能导致小腹疼痛或不适感。
3.前列腺素释放：性行为时，男性前列腺会分泌前列腺素，这可能导致子宫收缩和小腹疼痛。
4.感染：性行为中，如果没有采取适当的保护措施，可能会引起细菌感染，导致盆腔炎等妇科炎症，从而引起小腹疼痛、白带异常等症状。
5.子宫内膜异位症：这是一种子宫内膜组织在子宫以外的部位生长的疾病，可能导致性交疼痛和小腹不适。
6.其他因素：性行为过于激烈、动作不当或有其他妇科问题（如子宫肌瘤、卵巢囊肿等）也可能引起小腹疼痛。
如果小腹疼痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有发热、出血过多或其他异常症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定疼痛的原因并给予适当的治疗。
此外，为了减少性行为后的不适，以下几点建议可能有帮助：
1.放松身心：性行为后，让自己放松休息，缓解肌肉紧张。
2.保持清洁：性行为前后，注意保持外阴部的清洁，预防感染。
3.注意姿势和动作：选择舒适的姿势和适度的动作，避免过度刺激。
4.寻求医疗帮助：如果疼痛持续或加重，或者出现其他异常症状，应及时咨询医生。
需要注意的是，每个人的身体反应和情况都可能不同，如果对性行为后的身体反应有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的医生或健康专家，以获得个性化的建议和指导。同时，也要尊重自己和伴侣的意愿和舒适度，确保性行为是自愿和安全的。