根据你提供的信息，你的症状可能是头皮银屑病。头皮银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，好发于头皮，表现为边界清晰的红斑斑块，上覆鳞屑，可大可小，有时融合成片，甚至布满整个头皮。鳞屑呈银白色，逐渐增厚，搔抓时可脱落。
以下是一些关于头皮银屑病的治疗建议：
1.外用药物：可选用糖皮质激素、维生素D3衍生物、角质促成剂等。其中，糖皮质激素是治疗头皮银屑病的常用药物，可有效减轻炎症和瘙痒。维生素D3衍生物如卡泊三醇、他卡西醇等，具有调节免疫和抗炎作用，适用于轻度至中度的头皮银屑病。角质促成剂如煤焦油、硫磺等，可促进角质层正常化，减轻鳞屑。
2.系统治疗：对于严重的头皮银屑病或外用药物治疗不佳的患者，可考虑系统治疗。常用的系统治疗药物包括免疫抑制剂、生物制剂等。免疫抑制剂如甲氨蝶呤、环孢素等，可调节免疫反应，适用于病情较为严重的患者。生物制剂如TNF-α拮抗剂、IL-17拮抗剂等，具有较好的疗效和安全性，但价格较高。
3.光疗：UVB光疗是治疗头皮银屑病的常用方法之一。可在医生的指导下进行光疗，以缓解症状。
4.注意事项：在治疗过程中，应注意头皮的清洁卫生，避免搔抓和刺激头皮。同时，应保持良好的生活习惯，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免饮酒和吸烟。
需要注意的是，头皮银屑病的治疗需要根据个体情况制定个性化的方案。建议你及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应注意头皮的护理，避免使用刺激性的洗发水和护发产品，保持头皮的湿润和清洁。