一般情况下，中国成年男性的阴茎在疲软状态下长约7-9cm，勃起时可增长1-2倍。如果阴茎过于短小，可能会影响性生活和生育能力。但是，阴茎的大小并不是衡量男性性能力的唯一标准，更重要的是性技巧和性经验。如果你对自己的阴茎大小不满意，可以考虑以下方法：
不要盲目相信广告和偏方，以免上当受骗。
加强体育锻炼，提高身体素质，有助于促进阴茎的发育。
保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免熬夜、均衡饮食等。
避免频繁手淫和过度性生活，以免损伤阴茎海绵体和神经。
如果存在包茎或包皮过长等问题，应及时就医治疗。
需要注意的是，阴茎增大增粗手术是有风险的，可能会导致感染、出血、阳痿等并发症。因此，在决定是否进行手术之前，应充分了解手术的风险和收益，并与医生进行详细的沟通和咨询。
对于未成年人来说，阴茎还有继续发育的可能，因此不建议过早进行阴茎增大增粗手术。在这个阶段，应该注重营养均衡、多参加体育锻炼、保持良好的生活习惯等，以促进身体的健康发育。
总之，阴茎的大小并不是最重要的，更重要的是性健康和性和谐。如果你对自己的性能力有任何疑问或担忧，应及时就医咨询，以便获得专业的建议和治疗。