一、可能的原因及相关解释
（一）口腔卫生不良
情况说明：如果不注意口腔清洁，食物残渣会在舌面和口腔内残留，经过细菌分解就会产生白苔和口臭。比如，晚上睡觉前没有好好刷牙漱口，食物残渣长时间在口腔内停留，就容易出现这种情况。不同年龄人群都可能因为口腔卫生习惯不佳导致该问题，儿童如果家长没有帮助其养成良好的刷牙习惯，也会面临此状况；成年人若长期忽视口腔清洁，同样易出现。
（二）真菌感染
情况说明：白色念珠菌感染可能引起舌头上出现白苔，同时伴有口臭。这种情况在婴幼儿、老年人或者长期使用抗生素、激素的人群中相对更易发生。婴幼儿免疫系统发育不完善，容易受白色念珠菌感染；老年人身体机能下降，口腔局部防御能力减弱；长期使用抗生素的人群会破坏口腔内正常菌群平衡，增加真菌感染风险。
（三）胃肠道问题
情况说明：胃肠道功能紊乱时，可能导致消化不良，食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产生异味，通过口腔呼出就表现为口臭，同时可能伴有舌头上有白苔的情况。不同年龄人群胃肠道功能受多种因素影响，年轻人可能因饮食不规律、压力大等导致胃肠道功能紊乱；老年人胃肠道蠕动功能减退，也容易出现胃肠道相关的上述表现。
（四）其他因素
情况说明：吸烟、饮酒也可能导致舌头上有白苔和口臭。吸烟会使口腔环境变差，烟草中的有害物质残留；饮酒后口腔内环境改变，也容易滋生细菌产生异味。另外，一些全身性疾病，如糖尿病等，也可能影响口腔状况，出现舌头上有白苔口臭的表现。糖尿病患者血糖控制不佳时，口腔内环境利于细菌生长繁殖。
二、应对建议
（一）改善口腔卫生
具体做法：每天至少早晚刷牙，刷牙时要注意清洁舌面，可以使用软毛牙刷轻轻刷洗舌面。每次刷牙时间不少于3分钟。饭后也可以使用清水或漱口水漱口，及时清除口腔内残留的食物残渣。儿童的话，家长要帮助其正确刷牙，选择适合儿童的牙膏，培养良好的口腔卫生习惯。
（二）针对真菌感染的处理
具体做法：如果怀疑是真菌感染，需要就医明确诊断。对于婴幼儿的白色念珠菌感染，可能需要在医生指导下使用局部抗真菌药物；老年人或其他人群如果确诊真菌感染，也会根据具体情况使用相应的抗真菌药物，但使用药物时要考虑到年龄等因素对药物代谢等的影响。
（三）调节胃肠道功能
具体做法：保持良好的饮食习惯，规律进餐，避免暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。多吃蔬菜水果等富含膳食纤维的食物，促进胃肠道蠕动。对于胃肠道功能紊乱的情况，可以适当进行一些运动，如散步等，有助于促进消化。年轻人要注意缓解压力，保持良好的心态；老年人可以在医生指导下适当进行一些调理胃肠道的保健措施。
（四）避免不良生活习惯
具体做法：尽量戒烟限酒。如果有全身性疾病如糖尿病，要积极治疗原发病，控制血糖水平，从而改善口腔相关症状。
如果舌头上有白苔口臭的情况持续不缓解，建议及时就医，进行全面的检查，以明确具体原因，采取针对性的治疗措施。