来大姨妈一般能吃草莓，但需注意食用方式。
大姨妈指的是女性的生理期，在此期间，女性的身体较为敏感，饮食需要特别注意。草莓是一种营养丰富的水果，富含维生素C、纤维素、抗氧化剂等营养成分。
一般来说，女性在生理期可以适量食用草莓。但需注意以下几点：
1.选择新鲜、干净的草莓，避免食用腐烂变质的草莓。
2.草莓表面可能残留农药、细菌等，食用前应彻底清洗干净。
3.草莓属于凉性水果，不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
4.部分女性在生理期可能会出现痛经、经血过多等症状，对于这类女性，建议少吃或不吃草莓。
总之，女性在生理期的饮食应尽量多样化，保证营养均衡，同时注意饮食卫生，避免食用过于辛辣、油腻、寒凉的食物。如果在生理期出现不适症状，应及时就医。