打飞机指自慰，适度自慰通常不会对身体造成危害，但过度自慰可能会引发一系列问题，包括：
1.生理问题：
前列腺疾病：自慰时前列腺会充血，如果长期过度自慰，可能导致前列腺长期反复充血，易引发前列腺炎。
性功能障碍：自慰过度可能导致龟头敏感度增加，在性生活时出现早泄问题。此外，过度自慰还可能导致阳痿等勃起功能障碍。
肾虚：中医认为肾主生殖，过度自慰可能导致肾虚，出现腰膝酸软、耳鸣、记忆力下降等症状。
2.心理问题：
焦虑和抑郁：过度自慰可能会导致自责、焦虑和抑郁等心理问题。
性心理障碍：过度自慰可能会形成不良的性习惯，如恋物癖、窥阴癖等，从而引发性心理障碍。
影响人际关系：过度自慰可能会导致精力不集中、记忆力下降等，从而影响工作和学习，还可能影响与伴侣的关系。
因此，建议适度自慰，同时注意以下几点：
1.注意卫生：自慰前后应清洗双手和外生殖器，以避免感染。
2.控制频率：自慰频率应根据个人情况而定，一般建议每周不超过1-2次。
3.避免过度刺激：自慰时应避免过度刺激，以免对身体造成伤害。
4.关注心理健康：如有焦虑、抑郁等心理问题，应及时寻求专业帮助。
需要注意的是，未成年人身体尚未发育成熟，过度自慰可能会影响身体和心理健康，因此应避免过度自慰。如果出现自慰后身体不适或心理问题，应及时就医。