来例假即女性的生理期，通常指月经。以下是一些常见的症状：
1.腹部疼痛：在生理期前或生理期期间，部分女性可能会经历腹部疼痛，这被称为痛经。痛经可以是轻微的不适，也可以是剧烈的疼痛，可能会影响日常生活。
2.乳房胀痛：在生理期前，乳房可能会感到胀痛、敏感或有肿块。
3.情绪变化：许多女性在生理期前后会经历情绪上的波动，如焦虑、抑郁、情绪不稳定或易怒等。
4.疲劳和困倦：一些女性可能会感到疲劳、困倦或无精打采，这可能是由于生理期期间体内激素水平的变化所致。
5.头痛：有些女性在生理期时可能会出现头痛。
6.腹泻或便秘：生理期前后，消化系统可能会受到影响，导致腹泻或便秘。
7.皮肤问题：一些女性可能会在生理期时出现痤疮、皮肤干燥或过敏等皮肤问题。
8.体重变化：在生理期前后，体重可能会有所波动。
9.性欲改变：生理期时，女性的性欲可能会有所改变。
10.出血：这是生理期最明显的症状，通常持续2至7天，但出血量因人而异。
需要注意的是，每个人的生理期症状可能会有所不同，而且这些症状的严重程度也会因个体差异而有所不同。如果生理期症状严重影响到日常生活或出现异常症状，如大量出血、剧烈疼痛、周期不规律等，应及时咨询医生进行进一步的评估和治疗。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、良好的睡眠等，有助于缓解生理期症状。