精子成活率低是导致男性不育的主要原因之一。引起精子成活率低的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.精索静脉曲张：精索静脉曲张会导致睾丸局部温度升高，血管活性物质增加，从而影响精子的生成和成熟。
2.生殖道感染：附睾炎、精囊炎、前列腺炎等生殖道感染会影响精子的活力和质量。
3.免疫因素：男性自身的免疫功能异常，产生抗精子抗体，会影响精子的活力和受精能力。
4.内分泌因素：男性体内的激素水平异常，如睾酮水平低下、泌乳素水平升高等，会影响精子的生成和成熟。
5.遗传因素：某些遗传因素可能导致精子发生障碍，从而影响精子的成活率。
6.环境因素：长期暴露在高温、辐射、化学物质等环境中，可能影响精子的成活率。
7.吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会影响精子的活力和质量，增加精子畸形率。
8.药物因素：某些药物，如抗高血压药、抗抑郁药等，可能影响精子的生成和成熟。
9.其他因素：营养不良、睡眠不足、过度劳累等也可能对精子成活率产生一定的影响。
如果男性出现精子成活率低的情况，应及时就医，进行全面的检查和评估，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动、避免长时间久坐等，以提高精子的成活率和质量。
对于备孕的夫妇来说，如果男方精子成活率低，女方可以通过以下方式提高受孕几率：
1.监测排卵：通过B超监测排卵，在排卵前后安排性生活，有助于提高受孕机会。
2.优化生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高受孕几率。
3.减轻压力：过度的压力可能影响受孕，女方可以通过放松技巧、心理咨询等方式减轻压力。
4.配合治疗：如果女方存在其他影响受孕的因素，如输卵管堵塞、排卵障碍等，应积极配合治疗。
5.及时就医：如果备孕一年以上仍未受孕，建议及时就医，进行全面的检查和评估，明确原因，并采取相应的治疗措施。
总之，精子成活率低是一种常见的男性生殖系统疾病，对男性的生育能力和家庭幸福都会产生一定的影响。如果出现精子成活率低的情况，应及时就医，进行全面的检查和评估，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，有助于提高受孕几率。