孩子抑郁了，父母可以采取以下措施：
1.理解和接纳孩子的感受：孩子可能会感到无助、孤独和绝望，父母要给予他们情感上的支持和理解，让他们知道自己不是独自面对问题。
2.寻求专业帮助：带孩子去看心理医生或心理咨询师，他们可以提供专业的诊断和治疗方案。
3.建立良好的沟通：与孩子保持密切的沟通，了解他们的想法和感受，鼓励他们表达自己的情绪。
4.提供稳定的生活环境：孩子需要一个稳定、和谐的家庭环境，父母要尽量减少家庭矛盾和压力。
5.培养孩子的兴趣爱好：帮助孩子找到自己喜欢的事情，培养他们的兴趣爱好，丰富他们的生活。
6.注意孩子的饮食和睡眠：确保孩子有足够的营养和良好的睡眠，这对他们的身心健康很重要。
7.给予孩子正面的鼓励和支持：在孩子面临困难和挫折时，给予他们鼓励和支持，帮助他们树立信心。
8.学习相关知识：了解抑郁症的症状和治疗方法，以便更好地帮助孩子。
总之，孩子抑郁了，父母要给予他们足够的关爱和支持，帮助他们度过难关。