姨妈第一天是褐黑色的可能是正常的，也可能是异常的，具体原因如下：
1.正常情况：
月经初潮：月经初潮时，卵巢功能尚未完全发育成熟，可能会出现月经量少、颜色深的情况。
激素水平变化：月经期间，体内激素水平会发生变化，可能会导致子宫内膜脱落不完全，从而出现褐色分泌物。
宫寒：宫寒会导致血液循环不畅，经血在子宫内停留时间过长，从而出现褐色分泌物。
2.异常情况：
子宫内膜炎：子宫内膜炎会导致子宫内膜充血、水肿，从而出现月经量多、颜色深的情况。
子宫肌瘤：子宫肌瘤会导致子宫腔增大，子宫内膜面积增加，从而出现月经量多、经期延长的情况。
其他：如子宫内膜息肉、宫颈癌等，也可能会导致月经异常。
如果姨妈第一天是褐黑色，同时伴有其他不适症状，如腹痛、腹胀、白带异常等，应及时就医，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。此外，在月经期间应注意保暖，避免着凉，保持心情愉悦，避免过度劳累。