早上空腹吃香蕉对身体并没有好处，相反，还可能会对健康造成一些影响。
香蕉是一种常见的水果，含有丰富的营养成分，如钾、镁等矿物质，以及维生素C、维生素B6等维生素。然而，香蕉中含有较多的镁元素，空腹食用会使人体中的镁元素突然升高，破坏人体血液中的钙镁平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
此外，香蕉的含糖量较高，空腹食用可能会导致血糖水平升高，对于糖尿病患者来说，可能会加重病情。
因此，不建议早上空腹吃香蕉。为了保持健康的饮食习惯，建议在饭后或两餐之间适量食用香蕉。同时，需要注意的是，每个人的身体状况和健康需求都不同，如果有特殊的饮食需求或健康问题，建议咨询医生或专业的营养师。