颧骨宽的解决办法主要有以下几种：
1.磨骨手术：这是一种较为常见的颧骨整形手术，通过在口腔内做一个小切口，将颧骨部分磨除或截骨，以达到缩小颧骨宽度的目的。磨骨手术的效果比较明显，但需要在全麻下进行，术后需要一定的恢复期。
2.颧骨内推：该手术方法在口腔内做一个切口，然后将颧骨截断，再使用特殊的器械将颧骨向里推动，以达到缩小颧骨宽度的目的。颧骨内推手术的效果也比较明显，但手术难度较大，需要经验丰富的医生进行操作。
3.填充太阳穴：如果颧骨宽是由于太阳穴凹陷造成的，可以通过填充太阳穴的方式来改善颧骨宽的问题。填充材料可以选择自体脂肪、玻尿酸等。
4.注射瘦脸针：如果颧骨宽是由于咬肌肥大造成的，可以通过注射瘦脸针的方式来改善。瘦脸针的主要成分是肉毒毒素，可以使咬肌萎缩，从而达到瘦脸的效果。
需要注意的是，颧骨宽的解决办法需要根据个人情况选择合适的方法。在选择手术时，一定要选择正规的医疗机构和有经验的医生进行操作，以确保手术的安全和效果。