颧骨宽的解决方法主要有以下几种：
1.磨骨手术：这是一种较为常见的颧骨整形方法，通过在口腔内做一个小切口，然后将颧骨磨薄或削除一部分，以达到改善颧骨宽度的目的。磨骨手术需要在全麻下进行，术后需要住院观察一段时间。
2.颧骨内推：颧骨内推是将颧骨向内侧推移，以减少颧骨的宽度。这种方法需要在颧骨和颅骨之间植入钛板或其他固定材料，以保持颧骨的位置。颧骨内推手术的风险相对较小，但术后需要注意休息和保护。
3.填充太阳穴：如果颧骨宽是由于太阳穴凹陷造成的，可以通过填充太阳穴来改善颧骨的宽度。填充材料可以选择自体脂肪、玻尿酸等。
4.发型修饰：选择合适的发型可以在视觉上改善颧骨的宽度。例如，留长发或侧分发型可以使脸部看起来更加修长，从而减少颧骨的宽度感。
需要注意的是，颧骨宽的解决方法需要根据个人情况进行选择，最好在医生的建议下进行。同时，无论选择哪种方法，都需要注意术后护理，避免感染和其他并发症的发生。