两个月没来月经是否严重，需要根据具体情况来判断。以下是一些可能的原因和解决方法：
1.怀孕：如果有性生活，且没有采取避孕措施，两个月没来月经可能是怀孕了。可以通过验孕棒或早孕试纸进行检测，也可以去医院进行B超检查或血液检查，以确定是否怀孕。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致月经不规律的常见原因之一。例如，长期的压力、情绪波动、生活不规律、过度节食等都可能影响内分泌系统，导致月经推迟。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等，也可能引起内分泌失调。针对内分泌失调，需要调整生活方式，保持良好的作息和饮食习惯，避免过度压力和情绪波动。如果情况严重，需要就医，根据具体情况进行治疗，如药物调节激素水平等。
3.卵巢功能早衰：卵巢功能早衰是指女性在40岁之前出现卵巢功能减退的现象。这可能导致月经稀发、闭经等症状。如果怀疑卵巢功能早衰，可以进行激素六项检查等以明确诊断。治疗方法包括激素替代治疗、免疫治疗等。
4.其他因素：某些药物的使用、体重的剧烈变化、宫腔手术等也可能影响月经。此外，一些慢性疾病，如贫血、慢性肝炎、结核病等，也可能导致月经异常。如果是药物引起，应咨询医生是否需要调整药物；如果是其他疾病导致，需要积极治疗原发疾病。
需要注意的是，两个月没来月经可能是多种原因引起的，严重程度也因人而异。如果出现这种情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取适当的治疗措施。此外，对于青春期少女和围绝经期女性，如果月经异常，也应引起重视，及时就医。在就医过程中，应如实告知医生自己的情况，包括性生活史、避孕措施、既往病史等，以便医生做出准确的诊断和治疗。同时，保持良好的心态，积极配合治疗，有助于促进月经的恢复。