眼皮上和眼睛下长小颗粒，可能是以下原因引起：
1.粟丘疹：可发生于任何年龄，表现为坚实的丘疹，表面光滑，呈肤色或淡黄色。通常无自觉症状，可通过针挑、电干燥法去除。
2.汗管瘤：多见于女性，青春期发病或加重。通常表现为肤色或淡黄色的半球形丘疹，质硬。可不予治疗，必要时可通过激光、冷冻等方法去除。
3.扁平疣：由人乳头瘤病毒感染引起，可通过直接或间接接触传播。表现为米粒至黄豆大小的扁平丘疹，颜色为正常肤色或淡褐色，表面光滑，可逐渐增多。可通过外用药物、物理治疗等方法去除。
4.皮脂腺异位症：病因不明，可能与内分泌因素、局部刺激或创伤有关。表现为针头大小的淡黄色或白色丘疹，可发生于口腔黏膜或生殖器部位。一般无需治疗，若影响美观，可通过激光、冷冻等方法去除。
5.其他：眼皮上和眼睛下还可能出现脂肪粒、传染性软疣、毛发上皮瘤等疾病。
如果发现眼皮上和眼睛下长小颗粒，建议及时就医，明确诊断后采取相应的治疗措施。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓和刺激，避免使用刺激性化妆品。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，在治疗时应更加谨慎，需在医生的指导下选择合适的治疗方法。
此外，如果小颗粒短期内迅速增大、增多，或伴有疼痛、瘙痒等症状，应及时就医，排除恶变的可能。