白带异常有臭味可能是阴道炎、宫颈炎或盆腔炎等妇科炎症引起的。以下是一些建议：
1.就医检查：及时到医院就诊，进行妇科检查、白带常规检查等，以明确病因。
2.针对治疗：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗（如栓剂、洗剂、口服药等）、物理治疗（如激光、冷冻等）和手术治疗（如宫颈息肉切除术等）。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择棉质、透气的内裤。
4.避免性生活：在治疗期间，应避免性生活，以免加重病情或引起交叉感染。
5.注意饮食：饮食宜清淡，避免辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水。
6.定期复查：治疗后需要定期复查，以确保病情得到彻底治愈。
总之，白带异常有臭味需要引起重视，及时就医，积极治疗，同时注意个人卫生和饮食，以促进病情的早日康复。