如果心跳每分钟小于60次，属于窦性心跳缓慢。如果心跳每分钟在40至60次之间，同时没有出现头晕、乏力、黑矇等心排血量不足的症状，一般不需要治疗。如果心跳每分钟小于40次，或出现了心排血量不足的症状，就需要治疗了。治疗方法主要有以下几种。
1.病因治疗：如果窦性心跳缓慢是由于服用了某些药物（如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等）导致的，需要停用这些药物。如果窦性心跳缓慢是由于甲状腺功能减退、颅内压增高等疾病导致的，需要积极治疗这些原发疾病。
2.药物治疗：如果窦性心跳缓慢是由于迷走神经张力过高导致的，可以使用阿托品、异丙肾上腺素等药物提高心率。如果窦性心跳缓慢是由于窦房结功能障碍导致的，可以使用起搏器治疗。
3.中医治疗：中医认为窦性心跳缓慢是由于心气不足、心阳虚衰等导致的，可以使用中药（如桂枝、附子、细辛等）、针灸等方法治疗。
4.生活方式调整：窦性心跳缓慢患者平时要注意休息，避免劳累、熬夜、情绪激动等。饮食上要注意低盐、低脂饮食，多吃一些富含维生素、蛋白质的食物。
总之，窦性心跳缓慢的治疗方法主要包括病因治疗、药物治疗、中医治疗和生活方式调整等。如果出现了头晕、乏力、黑矇等心排血量不足的症状，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。