孩子长雀斑不用过于担心，一般会在青春期后逐渐减轻或消失。以下是一些可能有帮助的建议：
1.防晒：雀斑的形成与紫外线照射有关，因此防晒非常重要。在户外活动时，应给孩子涂抹防晒霜，并使用遮阳伞、帽子等防晒工具。
2.饮食：多吃富含维生素C、E和胡萝卜素的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于减轻雀斑。
3.治疗方法：
外用药物：可以使用一些美白祛斑的外用药物，如氢醌霜、维A酸乳膏等，但需在医生的指导下使用。
激光治疗：对于较为严重的雀斑，可以考虑激光治疗，但需要在专业医疗机构进行。
光子嫩肤：该方法也可以改善雀斑，但需要多次治疗。
需要注意的是，雀斑的治疗应根据孩子的具体情况选择合适的方法，同时要注意避免使用刺激性的化妆品和护肤品。如果孩子的雀斑症状较为严重或持续不愈，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。