头痛时,可以按摩以下几个穴位:
1.天柱穴:位于后头骨正下方凹处,也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外侧凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。
2.风池穴:位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。
3.合谷穴:位于手背,第2掌骨桡侧的中点处。
4.足三里穴:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。
按摩这些穴位可以缓解头痛,但如果头痛症状持续不减或者伴有其他严重症状,应及时就医。

头痛时,可以按摩以下几个穴位:
1.天柱穴:位于后头骨正下方凹处,也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外侧凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。
2.风池穴:位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。
3.合谷穴:位于手背,第2掌骨桡侧的中点处。
4.足三里穴:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。
按摩这些穴位可以缓解头痛,但如果头痛症状持续不减或者伴有其他严重症状,应及时就医。