膨化食品的主要成分是碳水化合物、脂肪和蛋白质等，其中含有大量的卡路里和糖分。如果过量食用膨化食品，可能会导致体重增加和其他健康问题。
然而，是否会发胖还取决于个人的身体状况、饮食习惯和运动量等因素。对于那些容易发胖的人来说，即使食用少量的膨化食品也可能会导致体重增加。因此，对于想要保持健康体重的人来说，建议适量食用膨化食品，并结合健康的饮食习惯和适量的运动。
此外，对于一些特殊人群，如儿童、老年人、孕妇和患有糖尿病等疾病的人来说，建议在医生或营养师的指导下食用膨化食品，以确保其健康和安全。
总之，膨化食品本身并不会导致发胖，但是过量食用可能会导致体重增加和其他健康问题。因此，建议适量食用膨化食品，并结合健康的饮食习惯和适量的运动，以保持健康的体重和身体状况。