生孩子前吃什么有助于顺产，并没有明确的科学依据。但在顺产过程中，产妇需要消耗大量的体力，因此，在产前适当吃一些食物，可以为顺产提供能量支持。以下是一些建议：
1.高热量食物：巧克力、蛋糕、饼干等，能够快速为身体提供能量。
2.易消化食物：如粥、面包、面条等，这类食物清淡、不油腻，适合产妇消化。
3.补充水分：顺产过程中，产妇会大量出汗，因此要及时补充水分，以保持身体水分平衡。
需要注意的是，产妇在产前的饮食应该以清淡、易消化为主，避免食用过于油腻、刺激性的食物。同时，产妇在产前还应该注意休息，保持良好的心态，以确保顺产的顺利进行。