上嘴唇突然肿了可能由多种原因引起，以下是一些常见的消肿方法：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在嘴唇上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2.热敷：用热毛巾敷在嘴唇上，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
3.涂抹药膏：可以在嘴唇上涂抹一些含有消炎、止痛成分的药膏，如红霉素软膏、金霉素软膏等。
4.口服药物：如果肿胀和疼痛比较严重，可以口服一些消炎药、止痛药，如头孢呋辛酯、布洛芬等。
5.避免刺激：避免舔嘴唇、咬嘴唇等刺激行为，避免食用辛辣、刺激性食物，避免吸烟、饮酒等。
需要注意的是，如果嘴唇肿胀持续时间较长、症状加重或伴有其他不适症状，如发热、疼痛加剧、呼吸困难等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。