一般来说，一个成年人每天消耗的卡路里数量取决于多个因素，包括身体大小、身体活动水平、年龄、性别等。以下是一些影响成年人每天卡路里消耗的因素：
1.基础代谢率：这是身体在休息状态下消耗的能量，占总能量消耗的大部分。基础代谢率会随着年龄的增长而逐渐下降。
2.身体活动水平：体力活动水平越高，每天消耗的卡路里就越多。包括日常活动、运动、工作等。
3.饮食：食物的消化和吸收过程也会消耗一定的能量。
4.环境因素：环境温度、海拔高度等也可能对能量消耗产生影响。
一般来说，成年人每天消耗的卡路里量可以通过以下方法大致估算：
1.男性：基础代谢率（千卡）=66+（13.7×体重（kg））+（5×身高（cm））-（6.8×年龄（岁））。
2.女性：基础代谢率（千卡）=655+（9.6×体重（kg））+（1.8×身高（cm））-（4.7×年龄（岁））。
然而，这只是一个大致的估计，实际的卡路里消耗可能会因个体差异而有所不同。为了更准确地了解自己的能量消耗，还可以使用专业的设备进行测量，如体脂秤、心率监测器等。
此外，要保持健康的体重，除了关注卡路里的消耗外，还应注意饮食的均衡和适量的运动。合理的饮食和适度的运动相结合，才能达到健康的身体状态。
总之，成年人每天消耗的卡路里量因个体差异而异，需要综合考虑多个因素。如果有特定的健康问题或减肥目标，最好咨询医生或专业的营养师的建议。