一、病情评估
通过心电图等检查明确窦性心律过缓的具体情况，包括心率数值、是否伴随胸闷、头晕等不适症状，同时区分生理性与病理性。生理性窦性心律过缓可见于长期运动人群（如运动员）、睡眠状态等；病理性窦性心律过缓则可能由甲状腺功能减退症、心肌梗死、颅内压增高等疾病引起。
二、生理性窦性心律过缓的处理
若窦性心律过缓为生理性且无明显不适症状，不影响日常生活，可通过保持健康生活方式来维持：
保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜；
进行适度且规律的运动，维持身体机能，但避免过度剧烈运动；
保持均衡饮食，摄入富含营养的食物，维持身体健康状态。
三、病理性窦性心律过缓的处理
对于由疾病导致的病理性窦性心律过缓，需针对原发病进行治疗：
若由甲状腺功能减退症引起，需遵医嘱进行甲状腺激素替代治疗以纠正甲减状态；
若因心肌梗死等心脏疾病引发，需采取相应的心脏疾病治疗措施；
当窦性心律过缓导致患者出现头晕、黑矇、晕厥等症状时，可能需要考虑安装心脏起搏器来改善心率过缓状况。
四、特殊人群注意事项
儿童：儿童出现窦性心律过缓需排查先天性心脏结构异常等情况，若伴随生长发育异常或反复不适症状，应及时就医进行心脏相关详细检查；
孕妇：孕妇出现窦性心律过缓需评估对胎儿的影响及自身心脏耐受情况，密切监测心率变化及孕期身体状况，必要时在产科与心内科共同评估下采取相应措施；
老年人：老年人常合并其他重要脏器疾病，窦性心律过缓时需关注是否因心脏代偿能力下降而加重其他脏器供血不足等问题，需综合评估心脏及全身状况进行个体化处理。