太阳穴两边疼的原因及治疗方法如下：
1.原因：
精神紧张、压力大：长期处于紧张、高压的状态下，容易导致头部肌肉紧张，从而引起太阳穴两边疼。
睡眠不足：睡眠不足或质量差，会使头部肌肉得不到充分的休息，引起太阳穴两边疼。
头部疾病：如偏头痛、紧张性头痛、三叉神经痛等，都可能导致太阳穴两边疼。
其他因素：颈椎病、感冒、饮酒、吸烟等也可能引起太阳穴两边疼。
2.治疗方法：
调整生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜；减轻压力，保持心情愉悦；适当运动，如散步、瑜伽等。
药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
物理治疗：可以通过按摩、热敷等方式缓解疼痛。
针对病因治疗：如果太阳穴两边疼是由头部疾病引起的，需要针对病因进行治疗，如使用抗抑郁药、抗癫痫药等。
需要注意的是，如果太阳穴两边疼的症状持续时间较长或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。