两边太阳穴疼的原因及治疗方法主要包括以下几个方面：
1.偏头痛：
病因：偏头痛是一种常见的原发性头痛，病因尚不明确，可能与遗传、神经细胞兴奋性紊乱、饮食、内分泌及代谢等因素有关。
原理：当大脑血管收缩和扩张功能发生障碍，以及大脑皮质功能失调时，可引发偏头痛，导致太阳穴部位的血管扩张、牵拉或刺激，从而引起疼痛。
治疗方法：偏头痛的治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要使用非甾体类抗炎药、阿片类药物、曲普坦类药物等；非药物治疗包括心理治疗、物理治疗等。
2.紧张性头痛：
病因：紧张性头痛的发病机制尚不完全清楚，可能与头颈部肌肉持久收缩、精神紧张、焦虑等因素有关。
原理：头颈部肌肉持续收缩，可导致头部紧束感或压迫感，压迫头部的血管、神经，从而引起太阳穴疼痛。
治疗方法：紧张性头痛的治疗方法主要包括一般治疗和药物治疗。一般治疗包括心理调整、改善睡眠、避免诱发因素等；药物治疗主要使用肌肉松弛剂、抗抑郁药等。
3.其他原因：
高血压：当血压升高时，可出现头部胀痛，太阳穴疼痛可能是血压升高的表现之一。
颈椎病：颈椎病变可刺激或压迫椎动脉，导致椎动脉供血不足，从而引起头部疼痛，疼痛可放射至太阳穴部位。
三叉神经痛：三叉神经痛可表现为面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，疼痛可扩散至太阳穴部位。
颅内病变：颅内感染、肿瘤、脑血管疾病等也可引起太阳穴疼痛。
总之，两边太阳穴疼可能是多种原因引起的，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。